「Fish dishes」の記事一覧

    鮭ぽん酢焼き         材料（２人分・・・

「第233回　鮭ぽん酢焼き/ 牛肉細切れソース炒め/ サラダ菜と鶏胸肉のサラダ」の続きを読む

    イワシの南蛮漬け　☆☆         材・・・

「第231回　イワシの南蛮漬け/　タラのあらのあんかけ」の続きを読む

  若鶏むね肉の唐揚げ     材料 （2人分）   鶏胸肉　1/2枚・・・

「第229回　若鶏むね肉の唐揚げ/ たらの照り焼き」の続きを読む

  鮭のだしムニエル   材料（2人分）     生鮭(切り身)　２枚・・・

「第227回　鮭のだしムニエル/ なすのとろとろ生姜焼き」の続きを読む

    うまづらはぎの煮つけ     材料    ・・・

「第225回　うまづらはぎの煮つけ/ 蓮根とオクラのごま和え」の続きを読む