第115回 オリジナル病院食 マンゴジュース
最終更新日2024-02-03
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食後
マンゴジュース
Mr.Thanks
マンゴーにはビタミンC、ビタミンA、食物繊維などが豊富に含まれており、健康に良い栄養素が多く含まれています。
但し、マンゴーの皮にはオクラトキシンと呼ばれる物質が含まれていることがあり、これが皮膚にかぶれを引き起こすことがありますマンゴーには天然の果糖が多く含まれています。糖質制限が必要な人や糖尿病患者は摂取に注意が必要です。
投稿者プロフィール
- 大手アパレルメーカーで30年間勤務し、国内では営業・商品企画・事業企画・他社とのコラボレーションを推進する部門、そして約14年間で海外にて2カ国の法人社長を経験。その後、経営コンサルティング会社に転職し、アパレル以外のビジネスの知見を深め、現在は、コンサルティング会社を起業し、本業に加えファッション系の専門学校で教示している。アパレル業界を目指す全ての方々に実践的なノウハウを伝授したいと思っています。
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