How Fashion Brands Make Profit

第109・110・111回　オリジナル病院食　ヨーグルト　トマト　厚揚げ　アボガド　キウイ

by EIC Mr.S · 2024-02-02

Table of Contents

朝

ヨーグルト

Mr.Thanks

ヨーグルトにはプロバイオティクス（善玉菌）が含まれており、腸内細菌叢のバランスを整え、消化器官の健康をサポートします。これは消化を助け、免疫機能を向上させる効果があります。

市販のヨーグルト製品には砂糖が追加されていることがあります。過剰な砂糖摂取は健康に悪影響を与える可能性があるため、ラベルを確認し、できるだけ砂糖が少ない製品を選ぶことが重要です。

昼

トマト

Mr.Thanks

トマトにはリコピンと呼ばれる抗酸化物質が豊富に含まれています。リコピンはがんや心臓病のリスクを減少させるとされています。また、低カロリーでありながら、満腹感をもたらすため、ダイエットや健康的な食事に適しています。

しかし、トマトには酸味が強いものがあり、胃酸過多の人や胃腸が敏感な人は摂りすぎに注意が必要です。

厚揚げ

Mr.Thanks

厚揚げはたんぱく質の良い供給源ですカルシウム、鉄、マグネシウムなどのミネラルが含まれています。これらは骨や歯の健康、血液の健康などに良く、低カロリーであり、ダイエット中の人に良いです。

ただし、厚揚げには塩分が含まれていることがあり、高塩分の食事は高血圧や心臓病のリスクを増加させる可能性があります。

晩

アボガド

Mr.Thanks

メキシコはアボカドの原産地であり、最大の生産国として知られています。その他、アフリカではケニア、ペルー、チリ、イスラエル、オーストラリア、スペイン、南アフリカ、アメリカ（特にカリフォルニア州など）などでもアボカドが生産されています。アボカドは温暖な気候が好ましいため、これらの地域が主要な生産地となっています。

キウイ

Mr.Thanks

キウイは、低カロリーでありながら、栄養価が高いため、ダイエットや健康的な食生活に適しています。ただし、果糖が含まれているので、食べすぎは消化器系に負担をかけ、特に過剰な果糖摂取が原因で腸の問題が起こることがあります。

投稿者プロフィール

EIC Mr.S

国内外のファッション業界で30年以上にわたり実績を積んできた、アドバイザー兼講師です。商品企画から販売戦略、ブランド構築まで、現場で培った実践的なノウハウを強みに、中小規模ブランドの売上向上や経営課題の解決を支援してきました。クライアントの成果を何よりの喜びとし、現実的で再現性のある提案を大切にしています。ブランドの成長や事業改善にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。アパレル業界の持続的な発展に貢献したいと考えています。

I am an advisor and lecturer with over 30 years of experience in the fashion industry, both in Japan and internationally. Leveraging practical, hands-on expertise gained in the field—from product planning and sales strategy to brand building—I support small and mid-sized brands in increasing revenue and solving management challenges. Achieving tangible results for my clients is my greatest motivation, and I focus on providing realistic, actionable, and repeatable solutions. If you are facing challenges in growing your brand or improving your business performance, please feel free to reach out. I am committed to contributing to the sustainable development of the apparel industry.

Profile

Mr. Thanks ：サンクス先生

「サンクス先生のファッションビジネスの授業」は、アパレル業界の経営者やブランド責任者に向けて、実践で使える“考え方”と“仕組み”を分かりやすく解説するビジネス番組です。国内外の実在企業や他業界の成功事例をもとに、売上・粗利・営業利益をどう伸ばすのか、価格競争から抜け出すために何を変えるべきかを具体的に紐解きます。流行や感覚論ではなく、数字と構造からブランド経営を考えることで、「自分のブランドならどう活かせるか」が自然と見えてくる内容です。現場で悩む経営者や次世代のブランドリーダーに、意思決定の軸を与える実践型の授業をお届けします。

“Thanks Sensei’s Fashion Business Class” is a business program designed for apparel industry executives and brand leaders, offering practical insights that can be applied immediately in real-world management. Drawing on real case studies from Japan and abroad, as well as successful examples from other industries, the program clearly explains how to increase sales, improve gross margins, and grow operating profit, while showing how to break free from price competition. Rather than relying on trends or intuition, it approaches brand management through numbers, structure, and logic, helping listeners naturally envision how the ideas can be applied to their own brands. This is a practical, classroom-style program that provides decision-making clarity for business owners facing on-the-ground challenges and for the next generation of fashion brand leaders.

WEBテキスト

ファッションビジネスの授業

サンクス先生の世界のいろいろ

サンクス先生・Mr. Thanks & DJ.Sabahii