第124回 オリジナル病院食 青汁

最終更新日2024-02-17

青汁

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青汁は、栄養成分が豊富に含まれており、不足しがちな栄養素を補給することができます。しかし、過剰摂取すると下痢や嘔吐、胃の不快感や腹痛などの症状を引き起こす可能性があります。また、ビタミンAやビタミンEの過剰摂取は肝臓に負担がかかり、肝障害を引き起こす可能性があります。

 

投稿者プロフィール

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大手アパレルメーカーで30年間勤務し、国内では営業・商品企画・事業企画・他社とのコラボレーションを推進する部門、そして約14年間で海外にて2カ国の法人社長を経験。その後、経営コンサルティング会社に転職し、アパレル以外のビジネスの知見を深め、現在は、コンサルティング会社を起業し、本業に加えファッション系の専門学校で教示している。アパレル業界を目指す全ての方々に実践的なノウハウを伝授したいと思っています。

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