でも気づくと、部屋の中が“やらなきゃいけないこと”であふれてしまって、自分の時間では消化しきれず、ストレスの原因になることがあります。
そんなときは、思い切って“使っていないもの”を部屋からなくしてみましょう。
メルカリで売るのは、決してマイナスなことではありません。
それは「手放す」ことではなく、「ゼロに戻す」こと。
時間が経つうちに、道具も自分も少しずつ変わります。だから、古くなったものを手放して、新しいバージョンに買い替える感覚でリセットすればいいのです。
大切なのは、「いまの自分に必要なもの」だけを残すこと。
そうすることで、気持ちにも余白と余裕が生まれます。
“無駄なものは買わない、集めない。必要なときに、必要なものを選ぶ。”
それだけで、暮らしも気持ちも、驚くほど軽くなるのです。
投稿者プロフィール

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国内外のファッション業界で30年以上にわたり実績を積んできた、アドバイザー兼講師です。商品企画から販売戦略、ブランド構築まで、現場で培った実践的なノウハウを強みに、中小規模ブランドの売上向上や経営課題の解決を支援してきました。クライアントの成果を何よりの喜びとし、現実的で再現性のある提案を大切にしています。ブランドの成長や事業改善にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。アパレル業界の持続的な発展に貢献したいと考えています。
I am an advisor and lecturer with over 30 years of experience in the fashion industry, both in Japan and internationally. Leveraging practical, hands-on expertise gained in the field—from product planning and sales strategy to brand building—I support small and mid-sized brands in increasing revenue and solving management challenges. Achieving tangible results for my clients is my greatest motivation, and I focus on providing realistic, actionable, and repeatable solutions. If you are facing challenges in growing your brand or improving your business performance, please feel free to reach out. I am committed to contributing to the sustainable development of the apparel industry.








