第364・365・366回 《今日の健康食材》【無印良品コーンスナックチョコ】気になる食材 今日のプラス一品(オリジナル病院食) 

気になる食材

Chef Mr.Thanks
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無印良品のコーンスナックチョコについて、チョコレートは、快楽物質であるセロトニンを放出させることで、気分をリフレッシュし、ストレスを軽減する助けとなる場合があります。

ココアには、ポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれており、細胞へのダメージを軽減する助けとなります。

コーンスナックは、炭水化物を主成分としており、エネルギーの供給源となります。

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チョコレートは、糖分が多く含まれており、過剰な摂取は、肥満や糖尿病のリスクを増大させる可能性があります。

脂質が、含まれており、特に飽和脂肪酸が多い場合、心臓病や動脈硬化のリスクを高めることがあります。

コーンスナックは、加工食品であり、人工的な添加物や保存料が含まれることがあります。これらの成分が健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

適量を守って摂取しないと、カロリー過剰につながり、肥満や健康への悪影響が生じる可能性があります。

朝食

昼食

きな粉ヨーグルトとアーモンドチョコレート

夕食

投稿者プロフィール

EIC Mr.S
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国内外のファッション業界で30年以上にわたり実績を積んできた、アドバイザー兼講師です。商品企画から販売戦略、ブランド構築まで、現場で培った実践的なノウハウを強みに、中小規模ブランドの売上向上や経営課題の解決を支援してきました。クライアントの成果を何よりの喜びとし、現実的で再現性のある提案を大切にしています。ブランドの成長や事業改善にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。アパレル業界の持続的な発展に貢献したいと考えています。

I am an advisor and lecturer with over 30 years of experience in the fashion industry, both in Japan and internationally. Leveraging practical, hands-on expertise gained in the field—from product planning and sales strategy to brand building—I support small and mid-sized brands in increasing revenue and solving management challenges. Achieving tangible results for my clients is my greatest motivation, and I focus on providing realistic, actionable, and repeatable solutions. If you are facing challenges in growing your brand or improving your business performance, please feel free to reach out. I am committed to contributing to the sustainable development of the apparel industry.

EIC Mr.S

国内外のファッション業界で30年以上にわたり実績を積んできた、アドバイザー兼講師です。商品企画から販売戦略、ブランド構築まで、現場で培った実践的なノウハウを強みに、中小規模ブランドの売上向上や経営課題の解決を支援してきました。クライアントの成果を何よりの喜びとし、現実的で再現性のある提案を大切にしています。ブランドの成長や事業改善にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。アパレル業界の持続的な発展に貢献したいと考えています。 I am an advisor and lecturer with over 30 years of experience in the fashion industry, both in Japan and internationally. Leveraging practical, hands-on expertise gained in the field—from product planning and sales strategy to brand building—I support small and mid-sized brands in increasing revenue and solving management challenges. Achieving tangible results for my clients is my greatest motivation, and I focus on providing realistic, actionable, and repeatable solutions. If you are facing challenges in growing your brand or improving your business performance, please feel free to reach out. I am committed to contributing to the sustainable development of the apparel industry.

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