
Table of Contents
ハマチの味噌漬け焼き ズッキーニ添え ☆

材料2人分
はまち 2切れ
ズッキーニ 1/2本
オリーブオイル
調味料
味噌 大さじ1
水 20cc
醤油 15cc
山椒 適量
作り方
1、ハマチをボールに入れて、調味料を入れてまぜてかけ、冷蔵庫で一晩置く。
2、ズッキーニは3cm程度の輪切りにする。
3、フライパンでオリーブオイルをしきズッキーニを両面焼き、皿に取り出す。
4、ハマチを皮面を下にして焦げ目がつくまで焼く。裏返して反対の面も焼いて皿に取り出す。

4、残った漬け汁をフライパンで煮詰め、お皿にもったはまちにかけて出来上がりです。
ごぼうのしょうゆ煮 ☆

材料
ごぼう 2本(太め)
しょうゆ 大さじ1.5
みりん 大さじ2
作り方
1、ごぼうを食べやすい大きさ5㎝程に細く切ります。
2、鍋にごぼうを入れ、かぶるくらいの水を加える。火にかけ、柔くなるまで20分くらい煮る。

3、ごぼうがやわらかくなったら、しょうゆとみりんを加え、汁けがなくなるまで煮詰める。
4、お皿にもって山椒をふりかけ仕上がりです。
投稿者プロフィール

- I am an advisor and lecturer with over 30 years of experience in the fashion industry, both in Japan and internationally. Leveraging practical, hands-on expertise gained in the field—from product planning and sales strategy to brand building—I support small and mid-sized brands in increasing revenue and solving management challenges. Achieving tangible results for my clients is my greatest motivation, and I focus on providing realistic, actionable, and repeatable solutions. If you are facing challenges in growing your brand or improving your business performance, please feel free to reach out. I am committed to contributing to the sustainable development of the apparel industry.
最新の投稿
- 2026-03-05English#1268 “Human-Made Profit Strategy” — A Japan-Born Brand That Earns Worldwide
- 2026-03-04English#1267“Mental Performance (Menpa)” Designing decision-free systems that protect profit
- 2026-03-01How Fashion Brands Make Profit#1258「ユニクロ式利益構造」粗利率で勝つ経営設計
- 2026-03-01How Fashion Brands Make Profit#1258 《优衣库式利润结构》 以毛利率取胜的经营设计




