第169回 オリジナル病院食 玄米茶 京都 宇治

最終更新日2024-02-21

玄米茶

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玄米茶は京都発祥と言われています。京都府南部にある和束町は古くからお茶の産地で、水もち、水はけの良い土壌、昼夜の大きな寒暖差が生み出す霧によって、香り高いお茶が育まれています。

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玄米茶には、ビタミンB群やEを多く含み、脂質や糖の吸収をコントロールするとされています。毎日の食事と一緒に飲むことで健康と美容をサポートし、肥満や糖尿病を予防する効果があり、コレステロールの吸収を抑える働きがあります。

投稿者プロフィール

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大手アパレルメーカーで30年間勤務し、国内では営業・商品企画・事業企画・他社とのコラボレーションを推進する部門、そして約14年間で海外にて2カ国の法人社長を経験。その後、経営コンサルティング会社に転職し、アパレル以外のビジネスの知見を深め、現在は、コンサルティング会社を起業し、本業に加えファッション系の専門学校で教示している。アパレル業界を目指す全ての方々に実践的なノウハウを伝授したいと思っています。

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